În general, bebelușii plâng foarte mult. Dar dacă bebelușul tău plânge fără oprire mai mult de trei ore pe zi, cel puțin trei zile pe săptămână, este posibil să aibă colici. Un bebeluș cu colici nu poate fi calmat decât cu mare greutate. În acest articol vorbim despre colici: ce sunt, de ce apar, cum să-i recunoști, cum pot fi preveniți și ce pot face părinții pentru a-i liniști pe cei mici.
Ce sunt colicile și când încep?
Înainte de a-ți spune de ce apar colicile la bebeluși și cum le recunoști îți spunem ce înseamnă colicile. Colica înseamnă că bebelușul, altfel sănătos, plânge excesiv, fără niciun motiv aparent. Medicii definesc colicile ca fiind plânsul intens mai mult de trei ore pe zi, cel puțin trei zile pe săptămână, timp de mai mult de trei săptămâni. Adesea, părintele nu poate face nimic pentru a calma copilul. Toți bebelușii plâng, la urma urmei acesta este modul lor de a-și comunica nevoile. Dar un bebeluș cu colici nu poate fi consolat este inconsolabil și țipă fără nicio cauză evidentă. De obicei, plânsul începe brusc cam la aceeași oră în fiecare zi, adesea în orele după-amiezii sau seara. Cu toate acestea, atunci când bebelușul nu plânge, se comportă complet normal.
În timp ce colicii la bebeluși sunt inofensivi și trec rapid, afecțiunea poate fi frustrantă pentru părinți. Gestionarea colicilor unui bebeluș nu face decât să se adauge la stresul și oboseala de proaspăt părinte. Cercetătorii au legat această afecțiune de depresia postnatală. Prin urmare, dacă bebelușul tău are colici, este important să ceri ajutor. Colicile încep de obicei în primele câteva săptămâni după naștere. Ajunge la apogeu între între săptămânile 4-6. Apoi, de obicei, se termină destul de brusc atunci când bebelușul are între 3 și 4 luni. Colicile afectează toți bebelușii în mod egal, indiferent de:
- sexul;
- etnia;
- statutul socio-economic;
- preferința de hrănire;
- ordinea nașterii.
Care sunt cauzele colicilor la bebeluși?
Nu se cunosc cauzele pentru care bebelușii au colici. Există, totuși, mai mulți factori care pot juca un rol, printre care:
- dureri abdominale sau disconfort din cauza gazelor (aer înghițit în timp ce alăptează sau plânge);
- refluxul conținutului stomacal;
- alergii alimentare;
- intoleranța la proteine din lapte;
- subalimentarea sau supraalimentarea;
- suprastimulare;
- o formă timpurie de migrenă;
- reacție emoțională la frustrare, frică sau emoție;
- sistem digestiv subdezvoltat.
Este important de reținut, cauzele colicilor la bebeluși pot fi multiple și pot varia de la un copil la altul.
Cum să recunoști colicile la bebeluși?
Dacă bebelușul are colici, este posibil să aibă simptome care includ pumni strânși, spate arcuit și o burtă tare și umflată. Bebelușii cu colici au perioade repetate de plâns inconsolabil fără un motiv aparent. Simptomele colicilor la bebeluși pot varia. Bebelușii cu colici devin de obicei agitați la sfârșitul zilei, dar plânsul poate apărea în orice moment. Nu există nicio legătură între aceste perioade de agitație și foame sau disconfort. Deși bebelușul este agitat și plânge, el continuă să mănânce bine și să ia în greutate.
De altfel, evoluția stării de bine a bebelușului poate fi, de asemenea, un indiciu important în recunoașterea colicilor. Dacă bebelușul ia în greutate în mod normal, se hrănește bine și pare sănătos în general, acestea pot fi semne că are colici și nu o afecțiune mai gravă. Cu toate acestea, dacă bebelușul are febră, nu ia în greutate, are diaree sau vărsături, acestea pot fi semne ale unei afecțiuni mai grave și ar trebui să fie evaluate de un medic.
Complicațiile colicilor
Colicile pot afecta foarte mult părinții. Stresul copleșitor pe care colicile îl pot exercita asupra părinților poate duce la depresie postnatală și la sindromul bebelușului scuturat. Indiferent cât de nerăbdător sau de furios este părintele, copilul nu trebuie scuturat niciodată. Scuturarea unui copil poate provoca orbire, leziuni cerebrale sau chiar moartea. Mergi la medic dacă apar sentimente de depresie sau probleme în gestionarea emoțiilor.
Cum se tratează colicile?
De obicei, colicile pot fi diagnosticate pe baza simptomelor. Este important dacă părintele știe:
- când apar crizele de plâns ale bebelușului;
- când doarme bebelușul;
- ce mănâncă bebelușul și cât de des;
- care este tiparul scaunelor bebelușului.
Medicul poate efectua un examen fizic pentru a exclude o afecțiune fizică (cum ar fi refluxul esofagian, o infecție sau o alergie) ca fiind cauza agitației bebelușului. În ceea ce privește tratamentul, nu există un leac, dar există măsuri care pot fi luate pentru a ajuta la calmarea unui bebeluș cu colici. Pot fi încercate următoarele tratamente pentru colici:
- dacă alăptezi bebelușul, ține evidența tuturor alimentelor și băuturilor pe care le consumi (jurnal alimentar). Este posibil să trebuiască să elimini din alimentație produsele lactate, cofeina, ciocolata, nucile, ceapa, varza și orice alte alimente potențial iritante.
- dacă bebelușul este hrănit cu lapte praf, poți încerca o altă marcă. Bebelușii pot fi sensibili la anumite proteine din formulele de lapte praf. Discută cu medicul pediatru despre trecerea la un anumit tip de formulă. Dacă sensibilitatea alimentară este cauza disconfortului, colicile ar trebui să se diminueze în câteva zile de la aceste schimbări. De asemenea, poți încerca să îi dai bebelușului mese mai mici mai des. Dar evită să hrănești copilul prea repede sau prea mult.
Există și tratamente medicale și remedii naturale care pot fi folosite pentru a ușura colicile. Probioticele pot fi administrate sub formă de picături sau pulbere și pot ajuta la îmbunătățirea florei intestinale a bebelușului. Simeticona este un medicament care ajută la descompunerea gazelor din tractul digestiv și poate reduce disconfortul cauzat de colici. Ceaiurile pe bază de plante, cum ar fi ceaiul de fenicul sau cel de mușețel, pot fi folosite cu precauție sub supravegherea medicului, deoarece pot avea efecte secundare sau pot interacționa cu alte medicamente. Este important să discuți cu medicul pediatru despre opțiunile de tratament și să urmezi recomandările acestuia. Fiecare bebeluș este unic și poate răspunde diferit la diferite tratamente.
Cum poți calma un bebeluș cu colici?
Există și tehnici de liniștire care pot ajuta la gestionarea colicilor. Acestea includ înfășarea bebelușului într-un prosop sau pătură strânsă pentru a-i oferi o senzație de securitate, purtarea într-un sistem de purtare care imită mișcarea și sunetele din timpul sarcinii, balansarea ușoară a bebelușului sau utilizarea sunetelor albe pentru a-l calma. O baie caldă poate fi de ajutor în calmarea colicilor. Temperatura apei, combinată cu mișcarea în apă, poate ajuta la relaxarea mușchilor abdominali ai bebelușului, ușurând astfel disconfortul provocat de colici.Aceste tehnici nu tratează colicile în sine, dar pot ajuta la reducerea disconfortului și la calmarea bebelușului.
Pot fi prevenite colicile?
Prevenirea colicilor la bebeluși poate fi un aspect important pentru părinți, deoarece aceste episoade de plâns excesiv pot fi extrem de obositoare și stresante atât pentru copil, cât și pentru întreaga familie. Chiar dacă nu există o soluție magică pentru a preveni complet colicile, există câteva metode și strategii pe care le puteți încerca pentru a reduce frecvența și severitatea acestora:
- rolul alimentației în prevenirea colicilor: alimentația mamei sau alegerea formulei de lapte pot juca un rol important în apariția colicilor la bebeluși.
- importanța rutinei în prevenirea colicilor: stabilirea unei rutine zilnice regulate pentru bebeluș poate ajuta la prevenirea colicilor. Bebelușii se simt adesea mai în siguranță și mai liniștiți atunci când știu la ce să se aștepte.
- tehnicile de calmare și prevenire a colicilor: există numeroase tehnici de calmare pe care le puteți încerca pentru a preveni colicile. Utilizarea unui biberon cu o tetină specială, care reduce ingestia de aer în timpul hrănirii, poate ajuta, de asemenea, la prevenirea colicilor.
- consultațiile medicale și controlul periodic: este important să programezi consultații medicale regulate pentru bebeluș, pentru a te asigura că nu există alte probleme de sănătate care ar putea provoca disconfortul și plânsul excesiv. Medicul pediatru poate oferi sfaturi și recomandări personalizate pentru prevenirea colicilor, în funcție de nevoile și particularitățile fiecărui bebeluș.
Toți bebelușii plâng, dar dacă bebelușul tău plânge inconsolabil ore în șir, este posibil să aibă colici. Cercetătorii nu știu exact de ce apar colicile. Poate fi frustrant pentru părinții care încearcă să își dea seama cum să aibă grijă de un bebeluș. Nu scutura niciodată un bebeluș care plânge. Dacă ai nevoie de ajutor, apelează la un prieten de încredere, la un membru al familiei, sau la medic. Aceștia te pot ajuta să gestionezi cu atenție această perioadă copleșitoare.
