Cum sa faci fata mai usor unui stil de viata agitat: 3 sfaturi utile

by Liana // mai 29, 2021 // No Comments

Un stil de viata agitat, in care perioadele de stres maxim alterneaza cu momente de anxietate sau de plictiseala, ajunge sa creeze dezechilibre profunde, atat la nivel emotional, cat si in ceea ce priveste functionarea in ansamblu a organismului. Este... Continue reading →

Cum sa-ti cureti fata. Sfaturi de la dermatologi

by Liana // februarie 6, 2021 // No Comments

Curatarea tenului este o etapa importanta a rutinei zilnice de ingrijire. Nu putem aplica niciun alt produs de ingrijire pe ten, atata timp cat acesta nu este complet curat. Curatarea tenului are rolul de a inlatura machiajul si de a... Continue reading →

Care este cea mai buna saltea pentru copiii care sufera de alergii

by Liana // ianuarie 31, 2021 // No Comments

Tusea, congestia nazala si respiratia dificila sunt simptome de raceala pentru unii, dar daca acestea apar in special in timpul noptii sau dimineata devreme, este posibil sa fie semne ale unor alergii. Simptomele alergiilor tind sa fie mai prezente noaptea,... Continue reading →

9 simptome ginecologice pe care femeile nu ar trebui sa le ignore

by Liana // noiembrie 1, 2020 // No Comments

Odata cu inaintarea in varsta, corpul unei femei poate trece prin anumite schimbari. Este foarte important sa mergi anual la controlul ginecologic de rutina, pentru monitorizarea starii de sanatate la nivelul sistemului reproducator si pentru depistarea timpurie a unor afectiuni... Continue reading →

Ce spun specialistii despre inotul in timpul sarcinii – Recomandat sau nu?

by tina // octombrie 9, 2020 // 1 Comment

Sportul practicat in timpul sarcinii este un subiect destul de dezbatut in randul viitoarelor mamici. Desi sunt cateva exercitii solicitante pe care specialistii nu le recomanda in aceasta perioada, inotul este un sport recomandat in perioada sarcinii. Una dintre explicatii... Continue reading →

4 trucuri pentru a creste aportul zilnic de vitamine al intregii familii

by Liana // septembrie 10, 2020 // No Comments

Pentru ca organismul uman sa functioneze cat mai bine, acesta are nevoie zilnic de un anumit numar de calorii, proteine, vitamine si minerale. Insa, lipsa de vitamine si minerale este destul de des intalnita, in cazul multor persoane, iar acest... Continue reading →

De ce handbalul feminin este mai important decât cel masculin

by Liana // septembrie 1, 2020 // No Comments

Handbalul este unul dintre cele mai apreciate sporturi mai ales în România. Dacă alegi să pariezi pe handbal, sfatul multora este să pariezi pe handbalul feminin. Acest lucru se datorează faptului că avem echipe de handbal feminin care sunt în... Continue reading →

Mama si sotie

Portal pentru femei, mame si sotii

Stil de viata