3 tonice pentru creier care au functionat in cazul meu

by daniela // mai 3, 2019 // No Comments

Desi in tinerete nu prea ne gandim la sanatate, ci doar la distractii, la cum sa ne facem mereu noi prieteni si la cum am putea descoperi locuri noi, organismul ne da din cand anumite semnale de alarma. Iar dupa... Continue reading →

Antioxidanti, o solutie pentru radicalii liberi si imbatranire

by madalina // august 8, 2018 // No Comments

Legatura dintre antioxidanti si imbatranire este ca odata cu trecerea timpului, la persoanele in varsta, diviziunea celulelor si inlocuirea celulelor moarte incetineste. Astfel, organismul este predispus la boli si la aparitia efectelor imbatranirii. Antioxidantii ajuta la accelerarea procesului de diviziune... Continue reading →

Banda de alergare – perfecta pentru orice sezon

by tina // mai 7, 2018 // No Comments

Banda de alergare – un aparat sport perefect pentru orice sezon In timp ce nu exista nimic asemanator cu alergarea in aer liber, vremea nesanatoasa face uneori imposibil acest tip de miscare. Pentru acele zile ploioase, exista benzi de alergat.... Continue reading →

Ai grijă de tenul tău cu produse bio

by daniela // ianuarie 8, 2018 // No Comments

Încă din cele mai vechi timpuri femeile au fost preocupate de frumusețea lor. Dacă e să ne referim la vremurile piramidelor și faraonilor, ne apare în minte și imaginea Cleopatrei. Se spune că aceasta era o zeiță a frumuseții pe... Continue reading →

Care este scopul masajului terapeutic?

by tina // noiembrie 7, 2017 // No Comments

Masajul nu este doar pentru relaxare. Un masaj realizat corect poate avea o multime de beneficii pentru sanatate. Asadar, atunci cand cineva intreaba “Care este scopul masajului terapeutic?” raspunsurile pot fi destul de variate. In prezent exista peste 200 de... Continue reading →

Fii în formă după naștere urmând câteva sfaturi

by anca // octombrie 19, 2017 // No Comments

Inevitabil, ai acumulat câteva kilograme în plus în timpul sarcinii, iar gândul tău acum este cum să le dai jos după naștere. După ce copilul tău a venit pe lume, îți lași câteva zile până te obișnuiești cu noua viață,... Continue reading →

Zumba si remodelarea corporala

by tina // septembrie 30, 2017 // No Comments

Programele Zumba reprezinta programe de fitness, care imbina elemente de dans cu cele de aerobic. Initiatorul acestui curent este dansatorul si coregraful Alberto “Beto” Perez, care, in anii 1990, a uitat sa isi aduca la o sedinta caseta cu muzica... Continue reading →

Mama si sotie

Portal pentru femei, mame si sotii

Fii in forma