Femeile isi doresc sa arate cat mai bine, din toate punctele de vedere, iar acest lucru include si ingrijirea unghiilor. Daca sunt ingrijite corespunzator, dau un aspect placut si feminin. Unghiile ingrijite sunt precum oglinda unei femei. Ingrijirea unghiilor nu numai ca imbunatateste aspectul mainilor tale, dar te si ajuta sa mentii igiena si sanatatea. In continuare, iti vom arata cum trebuie sa iti ingrijesti unghiile acasa. Tine cont de aceste sfaturi, pentru a te bucura de unghii curate si cu un aspect placut.
Cum sa faci ingrijirea unghiilor acasa
Taie-ti unghiile cand devin prea lungi
Taie-ti unghiile cand au crescut mai lungi decat iti place. Daca nu le tai la momentul potrivit, s-ar putea agata in diverse lucruri si rupe. Ba chiar mai mult, daca unghiile tale depasesc lungimea cu care esti obisnuita, ai putea chiar sa-i zgarii pe cei din jur, sau chiar pe tine.
Unghiile de la picioare necesita grija si atentie deosebita. Pentru a le oferi cea mai buna ingrijire, taie-le drept, nu curbat. Taierea necorespunzatoare a unghiilor, ranile la degete si pantofii care te strang pot determina exfolierea si ruperea unghiilor la colturi. Aceste lucruri pot, deasemenea, sa duca la unghii incarnate.
Si unghiile au nevoie de o dieta buna
Unghiile fragile pot fi efectul unor deficiente de fier. Printre alimentele bogate in fier se numara ficatul, carnea rosie, diverse specii de peste, produsele din soia, fasolea, lamaia, produse din cereale integrale, spanac verde, legume proaspete, sparanghel, patrunjel, carnea de gaina si curcan, fructele cu coaja lemnoasa si caisele. Trebuie sa te asiguri ca urmezi o dieta sanatoasa, care contine aceste produse. Astfel, vei reusi sa ai unghii sanatoase.
Sfecla rosie contine, in general, mult calciu si vitamina D, ceea ce este recomandat pentru suplimentarea cresterii sanatoase a unghiilor. Consumul zilnic de sfecla te ajuta sa ai unghii sanatoase si rezistente. De asemenea, pentru ingrijirea zilnica a unghiilor tale, introdu in dieta ta alimente bogate in calciu, precum produsele lactate.
Trucuri si remedii pentru curatarea unghiilor
Adauga o lingura de suc de lamaie proaspat stors intr-o cana obisnuita de apa si foloseste solutia rezultata pentru a-ti inmuia unghiile de la maini sau picioare. Tine unghiile in aceasta solutie timp de cateva minute. Apoi curata bine unghiile cu apa calda si utilizeaza la final o crema hidratanta. Acest lucru te va ajuta sa scapi de petele de pe unghiile tale.
Pentru ingrijirea unghiilor, scufunda-le in ulei de mustar caldut timp de 8-10 minute. Apoi sterge delicat fiecare unghie. Fa acest lucru in fiecare zi.
Inmoaie unghiile in ulei de masline cald timp de 15-20 de minute, tot la doua zile. Acest lucru ajuta la intarirea unghiilor.
Maseaza-ti unghiile
Foloseste o bucata de vata inmuiata in suc proaspat de lamaie, cu care sa cureti unghiile. Apoi clateste-le bine de tot, la scurt timp dupa ce le-ai tratat cu sucul de lamaie. Aceasta procedura te va ajuta sa ai unghii ferme si radiante.
Tu ai incercat careva dintre aceste recomandari? Cum ti s-au parut?
