Pilates sau gimnastica suava
Pilates este o forma de gimnastica foarte la moda. In doar cateva decenii a reusit sa atraga milioane de oameni din intrega luma. Pilates este denumit asa dupa asistentul german…
Jocuri pentru a depasi fricile copiilor
Oricarui copil ii este frica de ceva la un moment dat. Frica de intuneric, frica de apa, latratul cainilor sunt doar cateva dintre fricile pe care copiii le pot avea…
Mancarea promovata de personalitati publice influenteaza modul de alimentatie al copiilor
Au existat discutii in ultimele luni cu privire la promovarea unor categorii de alimente de catre personalitati publice. Brandurile aleg sa faca acest lucru bineinteles pentru a-si creste vanzarile. Chiar…
Alaptarea: Cum sa produci mai mult lapte matern?
Daca esti mamica sau te pregatesti sa aduci pe lume o noua viata, stim ca iti doresti sa oferi bebelusului tau cat mai mult lapte de la sanii proprii, pentru…
Carbohidratii si dietele
Este timpul sa slabesti. Este vara, este soare si tu trebuie sa fii in forma. Dar zi de zi suntem bombardati cu fel de fel de diete, care mai de…
Salata de zuchini cu migdale
Salata de zuchini cu migdale este o alegere sanatoasa si foarte potrivita in orice context. Fie ca iei masa impreuna cu familia sau ai invitati la cina, aceasta salata de…
Supa de rosii cu dovlecel
Nu e niciodata prea tarziu sa schimbam ceva. Nu e niciodata prea tarziu sa recunoastem ca facem greseli. Nu e niciodata prea tarziu sa spunem ca ne pare rau. Nu…
