10 motive pentru a trece pe mancare organica

by tina // iulie 29, 2016 // No Comments

Bio este cuvantul cheie al perioadei curente. In conditiile in care poluarea isi pune tot mai pregnant accentul asupra vietilor noastre, alimentele sunt cele care trebuie sa ne asigure capacitatea de a putea combate orice elemente cu potential daunator. Trecerea... Continue reading →

Cel mai eficient regim de slabit

by tina // iunie 13, 2016 // No Comments

Cum vara a venit, este vremea sa ne ingrijoram de silueta noastra ( daca avem motive). Incercam diete peste diete cu speranta sa avem un bun rezultat. Timpul iarasi este o problema pentru ca nu ne lasa sa ne ingrijim... Continue reading →

Mentine-te in forma, cu o alimentatie echilibrata

by tina // aprilie 16, 2014 // No Comments

Un corp armonios si o sanatate de fier nu se obtine in nici un caz prin infometare, cum multe persoane tind sa creada, ci printr-un stil de viata echilibrat, incepand cu o alimentatie pe masura. Secretul obtinerii unei cure de... Continue reading →

Ce sa mancam daca dorim sa devenim vegani

by tina // septembrie 18, 2013 // No Comments

In contextul unei societati aflata intr-o continua industrializare, hrana ocupa o importanta majora, punandu-se probleme de cat de sanatoase sunt sursele de provenienta ale hranei. Pornind de la populara vorba ‘’suntem ceea ce consumam’’ veganii, au ales sa fie mai... Continue reading →

Carbohidratii si dietele

by tina // iulie 17, 2013 // No Comments

Este timpul sa slabesti. Este vara, este soare si tu trebuie sa fii in forma. Dar zi de zi suntem bombardati cu fel de fel de diete, care mai de care mai eficiente. In ce priveste carbohidratii, multe intrebari se... Continue reading →

Piramida alimentelor – inceputul unei vieti sanatoase

by tina // ianuarie 30, 2013 // No Comments

Piramida alimentelor ne invata cum sa ne asiguram o alimentatie sanatoasa. Stim ca este bine sa mancam sanatos, incercam zi de zi sa reducem din mancarurile “rele”, dar mai stim oare care sunt acestea?Am realizat ca este mai simplu sa... Continue reading →

Mama si sotie

Portal pentru femei, mame si sotii

Diete